
📚 Guides pratiques — Mis à jour juin 2026
Guides pour victimes et proches
Reconnaître, prouver, agir. Guides complets France · Maroc · Belgique.
🛡️
6 minViolence conjugale
Reconnaître, fuir et reconstruire
Définition, types de violence, cycle infernal, 20 signes d'alerte, que faire étape par étape, numéros d'urgence France · Maroc · Belgique.
20 signes d'alerte6 étapesNuméros urgence
⚖️
5 minHarcèlement moral
Reconnaître, prouver et agir
Définition légale, signes au travail, comment constituer un dossier de preuves, 5 recours disponibles, délais et indemnisations.
12 signes5 recoursPreuve partagée
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4 minPorter plainte
Guide étape par étape
Plainte vs main courante, 6 étapes concrètes, délais de prescription, aide juridictionnelle gratuite, spécificités Maroc et Belgique.
6 étapesAide gratuiteDélais légaux
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